2022年 寅年🐯
2022年🐯
ご挨拶が大変遅くなりましたが、本年も宜しくお願い致します🐯
皆さん、2月5日は『笑顔の日😊』ということをご存知ですか？
なぜ、2月5日が『笑顔の日😊』なのか 『二(2) コ(5) 』 ＝ 『ニコ』
という語呂合わせから、社会を明るくする活動を行っている
日本のボランティア団体が制定したそうです。
ニコニコと、いつも笑顔でいようという願いを込めてだそうです。
笑顔には、『ストレスを解消する効果・免疫力アップ』などの効果があるそうです。
笑顔でいると副交感神経が活発になり、呼吸・脈拍・血圧などが
穏やかになる為、身体がリラックス状態になり、免疫力を司っている『ＮＫ細胞』が
笑顔の状態の時、活性化する効果がある為だそうです。
皆さん、2月5日はいつも以上に笑顔😊で1日過ごしてみてはいかがですか？
